¿Por qué motivo me desploma mal el alimento?
Descripción general. La intoxicación alimentaria, asimismo llamada «dolencia transmitida por los alimentos», es una dolencia provocada por almorzar alimentos contaminados. Las causas más frecuentes de intoxicación alimenticia son los organismos infecciosos —entre ellos, bacterias, virus y parásitos— o sus propios toxinas.
¿Qué ocurre en cuanto todo lo que como me desploma mal?
“Existen dos razones por la cual los víveres pueden caerte mal: la intolerancia alimenticia que consiste en la incapacidad de ingerir bién un alimento y la sensibilidad alimentaria, adonde tu sistema inmune lucha frente a este mismo alimento por considerarlo un cuerpo raro”, comenta Castrillón.
¿Qué hacer si te sienta mal un alimento?
Cuídate en casa
- Descansa muchísimo.
- Bebe líquidos como para protegerte de la deshidratación.
- Toma sorbos pequeños y usuales para que te sea más simple retener los líquidos.
- Evita los alimentos sólidos y los productos lácteos hasta el momento en que permitas de tener diarrea.
- Evita los fármacos antidiarreicos de venta sin receta médica.
¿Que jalar en cuanto te sienta mal el alimento?
No siempre es posible evitar poseer una mala digestión, pero sí calmarla lo antes posible gracias a distintos antídotos naturales.
- Té verde. Es té verde es un aliado del sistema digestivo, en tanto que lo refuerza y le ayuda a continuar saludable.
- Limón y otros cítricos.
- Jengibre.
- Canela.
- Manzanilla.
- Manzana.
- Agüita.
¿Cómo saber si el alimento te hizo mal?
Los síntomas de intoxicación alimentaria por norma general incluyen diarrea, vómitos, malestar estomacal y náuseas. Llame a su distribuidor de atención médica si tiene síntomas graves como los próximos: Diarrea y fiebre de más de 102 °F. Diarrea que no mejora, por bastante más de tres dias.